ATELIER ET CONFÉRENCE
ATELIER ET CONFÉRENCE
ATELIER ET CONFÉRENCE
2 JOURNÉES ATELIER
dimanche 19 février 2023
SOUTENIR MON SYSTÈME IMMUNITAIRE
ET MES POUMONS.
dimanche 26 mars 2023
RÉ-APPRENDRE À RESPIRER
POUR MIEUX FAIRE FACE AU STRESS.
Programme d’initiation
à la Méditation
dimanche 15 janvier 2023
INTRODUCTION AU PROGRAMME
Sur 3 mois, on se retrouve 1 dimanche par mois et tous les 15 jours en visio. Des cours qui posent les bases de la pratique méditative et sa compréhension.
Dernières conférences
Pourquoi avons-nous besoin de dormir ?
en duo avec le Dr. Emmanuel Carre
La méditation, la pleine conscience,
de réels atouts pour notre santé
Pourquoi ce buzz
autour de la méditation ?